一、行程概览与行前准备
最佳旅行时间：春季（4-6月）与秋季（9-11月），气候宜人且景观层次丰富。
证件准备：台湾居民需办理大陆通行证及有效签注，建议提前1个月申请。
货币与通讯：准备人民币现金或绑定电子支付，购买大陆短期流量卡或开通国际漫游。
二、交通规划
- 卓兰至桃园机场：建议包车或搭乘客运至桃园国际机场（车程约2小时）。
- 航班选择：从桃园直飞长沙黄花机场（航程约2.5小时），转乘高铁或巴士至张家界（高铁至张家界西站约3小时）。
- 当地交通：张家界景区内搭乘环保车或缆车，市区至景点可租车或使用出租车。
三、五日精华行程安排
- 第一天：抵达张家界，入住武陵源区酒店，夜逛溪布老街品尝土家族美食。
- 第二天：游览张家界国家森林公园（袁家界、天子山），体验百龙天梯，观赏石英砂岩峰林。
- 第三天：探访天门山国家森林公园，乘坐索道穿越云海，步行玻璃栈道，参观天门洞。
- 第四天：前往凤凰古城（车程约3小时），漫步沱江畔，参观沈从文故居，夜赏吊脚楼灯光。
- 第五天：返程前购买特产（猕猴桃干、辣椒酱），从张家界荷花机场飞返台湾。
四、实用贴士
住宿推荐：武陵源区选择精品民宿，凤凰古城入住江景客栈。
必尝美食：土家三下锅、血豆腐、枞菌炖鸡，景区内餐饮价格较高建议自备零食。
注意事项：山区天气多变需携带雨具及外套，穿防滑徒步鞋，避开国庆、春节等大陆长假高峰期。